指甲易断可能缺乏维生素A-家庭护理-君健网

指甲易断可能缺乏维生素A

发布时间：2011-06-01 来源：

　　接触酸碱溶液最易伤指甲

　　有一位患者，她的指甲经常断裂，但并无营养、疾病等问题，询问得知，原来她的工作是洗碗工，经常使用洗涤剂造成的。

　　经常接触酸碱溶液、有机溶剂及洗涤液，也会引起脆甲、甲横沟等问题。经常用洗涤液的人，最好戴上橡胶手套、勤洗手，减少腐蚀。

　　还有些人经常发生嵌甲，就是指甲往肉里长。这主要是不当修甲或脚趾甲长期受鞋子压迫，导致脚趾甲的碎片进入两侧甲周，从而引起疼痛、炎症及继发感染。

　　避免这一情况，首先，穿鞋别太紧，勤剪指甲;其次，指甲要剪得长短适中，距离甲床0.1~0.2厘米。

　　不少女人喜欢时尚美甲，但是，过多搓指甲，会造成指甲损伤，甚至交叉感染。长期用美甲的化学药水，也会增加指甲损害和感染的机会。所以，美指还是少做甚至不做。

　　【护甲六不要诀】

　　1.不要使用含有甲苯或甲醛的美甲产品。

　　2.不要让指甲浸泡在水中(特别是肥皂水或洗衣粉水)过久，当指甲吸饱水后会变得脆弱。

　　3.不要用指甲受力敲打键盘等。

　　4.不要撕指甲旁刺皮，最好是用指甲刀剪去。

　　5.不要让指甲美容师用没消毒的器具直接修理自己的指甲，因为与他人共用指甲修理工具也会传染病菌。

　　6.不要忽视指甲或指甲周围的表皮发炎，一旦出现发炎就应立即用药。

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