一年中，有两次机会我们可以好好重整肌肤状况，一是3-4月，一是10-11月。这两个时节肌肤刚从剧烈的换季变化中回复平稳，最适合趁机除去累积的废物，并补充肌肤所需的营养。就像感冒后“吃补”一样，不仅有疗愈作用，也能增肌体力，预防下一次感冒。

换季护肤 秋季皮肤保养三大点

　　秋季你该做的

　　◎第1阶段：速效代谢夏天累积的角质和黑色素，尽快恢复肌肤白净

　　◎第2阶段：加强保湿，促进肌肤状况的稳定性，为冬季做准备

　　秋季努力些，起码可以获得半年的稳定美丽肌肤!

　　夏秋两季，肌肤的二大破坏主力：夏天过后肤质变差的原因，不只是因为天气热、太阳大，还有更多你没注意到但举足轻重的因素!

　　夏季后肌肤的困扰

　　"紫外线"肤色问题、角质代谢不良，缺水型干燥

　　除了斑点、肤色，紫外线也会摧毁你的胶原蛋白促成皱纹、使角质层不正常增厚、晒干肌肤上的水分。此外提醒你，随着年龄增长(25岁为分界线)，黑色 素代谢力变差、细胞再生修复力都会退化，紫外线伤害更难复原，因此防晒越完整越好，四季都不能忽略。同时要注意：在室内我们也会受到电脑和灯光的侵害。

　　维持肌肤适量水分

　　1.早晚加用保湿精华液

　　2.一周一次去角质(油性肌肤每周一次，干性肌肤可适当放宽，两周一次)

　　3.每周两次或以上使用保湿面膜

　　第1 保湿精华液

　　水水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!

　　水质的保湿精华可以大量抓住水分但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用