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用眼不当 重伤视力
发布时间:2012-10-26      来源:
    白领长期电脑“作业”、“开车族”每天强光刺激,请别小看了这些不良用眼细节,它们都有可能造成眼睛失明。长沙市中心医院眼科主任朱学春介绍,近年来,由于高度近视、强光刺激、用眼过度等原因,眼病越来越“青睐”年轻人。

    10月15日,27岁的林小姐捂着右眼,急匆匆地来到长沙市中心医院眼科门诊看病。由于工作需要,她每天至少要对着电脑七八个小时,她原本就有750度的近视,这两天连续加班,林小姐突然发现自己右眼视力骤降,而且看物体还发生了扭曲,经检查,她右眼视力下降到0.03,手指放在眼前,也只能看到模糊的影子。

    朱学春告诉记者,林小姐是因长期在电脑前工作、用眼过度、使用隐形眼镜不当等因素导致视网膜脱落。“这是一种急性致盲疾病,近年来发病率逐年增高,像IT、财务和广告等平面设计从业人员因用眼过度者都是高危人群。”

    此外,朱学春表示,“开车族”受强光刺激同样可因视网膜细胞受损导致视力下降,而白内障、青光眼、视网膜脱落、角膜炎等,更是有向年轻化发展趋势。朱学春提醒中青年人,最好每年能做一次眼科检查,不光要定期“查”,还要持之以恒的“养”。有高度近视的人,在发生眼疲劳时,需立即休息或眺望远方,不要随意使用激素类眼药水,适当做一些简单的眼部理疗,如眼保健操、多眨眼等;在饮食方面,可多吃些蔬菜、水果,如柑橘类水果、葡萄、柠檬、牛奶、酸奶等。

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