夏至刚过，清远的温度已经飙升至32℃以上。这时正是眼疾肆虐的季节，红眼病、麦粒肿、急性结膜炎的患者均占了市区各大医院眼科就诊人数的大部分；另外，像干眼症、黄斑部病变、白内障等也都属夏季易患的眼病。清远市人民医院眼科的周医生提醒市民，烈日当头，出门时要戴上质量较好的太阳镜；不要长时间看电脑、吹空调、戴隐形眼睛；保持规律的生活和充足的睡眠；饮食上要少吃油炸类和辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。若患病请尽快到正规医院就诊，以免耽误最佳治疗时间。

    游泳易染红眼病

    这些天酷热难耐，不少市民选择去游泳解暑。可是，游泳所带来的除了清凉也有烦恼。记者从清远市各大医院眼科获悉，连日来，各医院看眼疾的患者均呈现出激增态势，而这些患者基本上都有游泳史。

    7岁的晶晶这些天一直跟着爸爸去小区的游泳池泡水。但从上周末开始，她的右眼变得红肿、刺痛，见光流泪，并很快蔓延到左眼。“小孩子不懂事，一痛就用手揉，结果越揉眼睛越红。”在市人民医院眼科，晶晶被诊断为急性传染性结膜炎，也就是“红眼病”，由于使用毛巾时交叉感染，晶晶的妈妈前几天也成了红眼病患者。

    给晶晶看病的医生告诉记者，夏天各种病毒微生物都加快了生长和传播的速度，是各种急性结膜炎的高发季节，平均感染率是冬季的两倍，不注意个人卫生的人很容易中招。尤其是公共游泳池，如果不及时换水，水体不流动很容易滋生病菌。

    多名眼科医生提醒市民，在“红眼病”暴发流行时节，要加强个人卫生，避免交叉感染，毛巾、脸盆个人自用，少到或不去公共浴池、游泳池、理发馆等场所；切勿采用集体滴眼药的方法防治；患病后，严禁包扎，包扎会使眼部温度升高，而眼睛高度充血肿胀、流泪，有黏稠样分泌物从眼内流出，有时会产生一层灰白色伪膜，因此用药前，先用棉签把伪膜擦去，然后再滴眼药水。由于眼药水中含有少量防腐剂或激素，使用不当容易引发其他眼部疾病，因此使用时用量用法都要遵医嘱。

    低浓度氯致结膜炎

    连续3年的夏季，小沈总会感觉到眼角痒痒的，点了消炎药症状会有所减轻，可没过多久眼角痒的症状又会出现，让小沈意想不到的是，到医院一检查，医生说是急性结膜炎，给他开了瓶消炎眼药使用，并再三嘱咐他一定要在症状好转后再点两天，以免复发。但即便是这样，小沈还是觉得眼睛不舒服：“眼睛不知道怎么染上这种疾病，而且连续三年都是这样，烦透了。”

    清远市人民医院眼科的周医生说，夏季是眼部疾病的高发季节，滤泡性结膜炎、春季卡他性结膜炎等过敏性疾病以及急性结膜炎、角膜炎等炎症都比较多见。像小沈这样的患者并不少见，而且大部分均有过游泳史。据悉，该科最近几天就诊治了不少因游泳不慎感染结膜炎的患者。

    患者感染结膜炎有很多原因，其中最常见的是“氯”在作祟。氯常被用作漂白粉，起消毒的作用。市民日常饮用的自来水就是用氯来消毒的，但当氯含量超标时，就会对人的眼、呼吸道黏膜起到刺激作用。长期接触低浓度氯会引起结膜炎、慢性支气管炎、哮喘等疾病。因此，对于有结膜炎、角膜炎病史的人最好不要到泳池游泳。

    对于已经发病的急性结膜炎患者，一定要控制污染源，病人使用的脸盆、毛巾、手帕必须与他人分开，经常煮沸消毒。同时病人自己也要避免交叉感染。“患眼病的病人还是不要去游泳，以免传染给别人。”

    另外，周医生提醒市民，游泳前尽量佩戴游泳镜。在公共游泳池游泳后，务必用清水冲洗面部及全身，并使用眼药水杀菌，一旦出现眼睛干痒、红肿、流泪、分泌物多等症状，千万不要揉搓眼睛，建议使用左氧氟沙星、氧氟沙星滴眼液等，如果病情出现严重应及时就医。

    值得注意的是，室内游泳池内除氯之外，还有汗液、唾液以及患有眼病的人群所带来的病菌，这些都易引发细菌性结膜炎、角膜炎等眼部炎症。对于在非游泳池游泳的市民，由于这些河道没有消毒措施，细菌更加“猖狂”，从而增加结膜炎发生的概率。

    同时，夏季天气炎热、出汗多、饮水少、饮食偏辣等都会导致机体抵抗力降低，引起麦粒肿等疾病。此外，夏季天气炎热，一些工人因防护镜等用具使用率低，也会导致眼外伤、眼部异物等疾病发病率升高。