类似小张这样患突发性耳聋的年轻人在临床上越来越常见。职场、学习、生活中诸多紧张情绪,加上生活压力大,是年轻人发生耳鸣和患突发性耳聋的主要原因。专家建议,患了突发性耳聋应尽早治疗,早期治疗效果较好,80%的患者可恢复听力。若治疗不及时,则可能造成永久性耳聋。
年轻人要培养良好的用耳习惯,面对压力应学会自我调适、自我减压,心理焦虑较严重时需要及时进行心理治疗。还要合理安排作息时间,每天保证充足的睡眠。
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