瓜果皮炖水喝防过敏性鼻炎
发布时间：2011-04-14
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春天沙尘天气增多，一些人会出现鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状，有时会误认为是感冒了，其实这是由于沙尘天气诱发了过敏性鼻炎。
春天常刮风，降水量小，因此空气中的湿度大大降低，使鼻腔黏膜干燥，弹性降低，防病能力下降，容易对空气中的一些物质敏感；沙尘天气到来时，空气中会有大量的悬浮颗粒，这些悬浮颗粒会使鼻腔产生过敏反应，出现鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状。
为了预防过敏性鼻炎，应该做好以下几个方面：1.沙尘天气应关好门窗，并及时用湿抹布擦拭房间；2.沙尘天气尽量少外出，如外出要戴上口罩；3.外出回来后要用清水洗脸、漱口，并清洗鼻腔；4.每天早晚洗脸时养成清洗鼻腔的习惯，用鼻子轻轻吸入清水，然后再擤出来；5.多吃一些清肺化痰的食物，也可用橘子皮、冬瓜皮、梨炖水喝。
河北省河间市人民医院 程怀孟
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
