“接吻是保护口腔健康最天然的方式,”美国大众牙医学会发言人Heidi Hausauer医生表示,“接吻会刺激口腔分泌更多唾液,可以冲洗掉口腔内可能引起蛀牙的食物残渣。”... |
“接吻是保护口腔健康最天然的方式,”美国大众牙医学会发言人Heidi Hausauer医生表示,“接吻会刺激口腔分泌更多唾液,可以冲洗掉口腔内可能引起蛀牙的食物残渣。”如果没有接吻对象,也可以尝试另外一种没有年龄限制的妙方———在餐后、吃零食后咀嚼无糖口香糖20分钟,同样可利用唾液这一天然防御机制保护口腔健康。
据了解,蛀牙是由口腔中残留的糖分经过细菌分解后产生酸性物质、慢慢腐蚀牙齿造成的,而唾液正是自然调节口腔酸碱平衡的关键。接吻可以在短时间刺激唾液大量分泌,不但抑制细菌生长,还能缓冲酸,中和菌斑的酸性产物。而唾液中含的微量元素,更可促进牙釉质再矿化,修补早期龋齿。
当然,接吻双方必须具备良好的健康状态,否则很有可能在忘情一吻中让对方受到病菌感染。要不然,就用咀嚼口香糖来代替吧。大量专业研究证实,作为一种催生唾液的方法,咀嚼无糖口香糖见效快速而持久,在咀嚼后第一分钟,唾液流量便达到平时的12倍,使口腔内碳酸氢盐浓度迅速上升,有效中和菌斑酸,促进牙釉质再矿化,消除牙齿脱矿威胁。
医生指出,无论亲吻还是嚼口香糖,都只是保持口腔健康的辅助方法之一。培养健康的口腔卫生习惯,例如坚持早晚刷牙、均衡饮食等,也是相当重要的。