面肌痉挛又称面肌抽搐,以半侧面部不自主抽搐为主要表现,可因疲倦、精神紧张及自主运动等加重。目前对本病病因尚未明了,因此临床也没有特效的治疗方法,对症治疗效果很难令患者满意。患者在接受临床治疗的同时,不妨多尝试一些有辅助治疗作用又美味的食疗方。
1、龙眼肉粥
将适量龙眼肉、红枣、粳米共同煮粥,热食即可。龙眼肉是上好的养心补脾之品,富含蛋白质和多种维生素,与红枣、粳米同煮,具有养心益智,补脾养血,安神除烦的功效,尤其适用于心烦、失眠、体倦、纳差的面肌痉挛患者。
2、天麻炖鸽肉
将适量天麻与1只健康鸽子一起炖熟,佐餐食用即可。天麻熄风解痉,而鸽肉补益肝肾,二者共用,具有益气补血,熄风解痉的功效,尤其适用于血虚生风引起的面肌痉挛患者。
3、薏米陈皮粥
先将薏米煮成粥,然后将陈皮、白芷、云茯苓水煎取汁后入到薏米粥中,煮3~5沸即成。该食疗方具有健脾化湿,除痰通络的功效,尤其适用于脾失健运,痰湿阻遏所致,合并胃胀纳差的面肌痉挛患者。
4、薏米扁豆粥
将适量薏米、炒扁豆、山楂、粳米共同煮粥,做早餐或晚餐食用,食用时可加入适量红糖调味。薏米、扁豆治脾虚有湿,山楂活血化积;红糖补血活络,共奏健脾化湿,活血通络之功,尤其适用于脾虚湿困,经络受阻的面肌痉挛患者。
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