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啤酒当水喝伤肝
发布时间:2011-07-25      来源:

  据《科技日报》报道,有不少人在大热天口渴、口干舌燥之时,以啤酒代水,大量饮用,图一时痛快,但对身体健康非常不利。

  1~12度以上的啤酒含酒精(化学名乙醇)3%~5%,如果一个60公斤体重的健康成人,长期每天饮用1升(2瓶)以上啤酒,酒精超过50克,或每餐喝啤酒,使酒精量超过28克时,会破坏细胞功能,引起肝损害。

  另外,啤酒每升可产热17.85兆焦耳,并含有人体极易消化吸收和转变为体脂的果糖、甘糖、麦芽糖等糖类,过量久饮必将引起身体发胖、腹部变大、心脏扩大,形成所谓“啤酒肚”、“啤酒心”。专家提醒人们,不能以啤酒代水大量饮用。

  此外,啤酒含水量达92%~96%,过量豪饮,使过多的啤酒水分进入消化道,冲淡消化液,损害胃黏膜。与此同时,通过胃黏膜吸收的大量酒精又可抑制消化作用,严重者使消化停止。萎缩性胃炎病人喝啤酒时症状尤其显著。所以,不论健康与否,啤酒都不可一次饮得过多。健康成人每日饮量不宜超过2瓶,乙醇量在45克以下为宜。

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