养花的人更长寿
发布时间：2013-12-05
来源：
养花植树是一种净化空气、美化环境的有效措施。而英国《每日电讯报》最新报道的一项新研究提醒，养花种树还可能是一种养生行为。
美国犹他大学的研究人员对近200个家庭进行了调查，其中，有的家庭热衷园艺劳动，比如养花、种草，甚至自己栽种一些蔬果等，还有些家庭则很少从事这样的活动。结果显示，与很少从事园艺劳动的人相比，喜欢养花种草的女性体重指数平均降低约1.84，相当于一个身高1.65米的女性体重减轻5公斤；经常从事园艺劳动的男性体重指数平均降低2.36左右，相当于一个身高1.78米的男性体重减轻7.3公斤。研究者们还发现，爱好园艺的女性患肥胖症、代谢综合征等疾病的风险降低了约40%，男性降低约62%。
发表在《美国公共卫生期刊》上的这项新研究显示，园艺劳动不仅能让身体动起来，还能帮助大家结识一些追求健康生活方式的朋友，产生积极的社会效应。
长寿秘诀二十九种按摩法 上一篇 | 下一篇 长寿明星：每天热水洗脸凉水洗眼
热门话题
- 宋美龄享年百岁的秘密2013-05-13
- 104岁的寿星和她87岁的女儿2014-12-05
- 人类为何活不到自然寿命？2015-05-27
- 长寿老人有这十个爱好2011-01-17
- 百岁老人的“逆生长”秘籍2013-05-02
- 偷偷干活的老太太2013-02-21
- 男人看美女益寿娶美女折寿2010-01-21
- 百岁婆婆摆鞋摊2013-08-01
- 乡村老太的“六字养生经”2013-04-03
- 张学良六大爱好修身养性2013-03-14
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
