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百岁老太爱种菜
发布时间:2010-04-20      来源:大众卫生报
  “大家真是有心啊,快进来坐一坐”,近日,笔者跟随益阳市政协慰问团走近百岁老人贺立香家时,她正在家里与邻居扯谈...

    “大家真是有心啊,快进来坐一坐”,近日,笔者跟随益阳市政协慰问团走近百岁老人贺立香家时,她正在家里与邻居扯谈,见到慰问团的工作人员提着水果、棉被、粮油来看她,她缓缓起身露出淡淡的笑容,用安化话热情地招呼大家。 

    现年已经101岁的贺立香老人于1909年11月出生,现住在安化县东坪镇新长田村,早年从邵东跟随丈夫来安化,已经在安化居住了几十年。  

    贺老太闻名于方圆数里,最初并不是因为她是百岁老人,而缘由她的那片绿色大菜园,邻人都说她的长寿也源于此。春夏秋冬,围绕在她家屋前屋后的菜园里都是她用心栽种的成果,从早到晚,人人都能看到她活跃在菜园里的身影,亲朋好友都喜欢到她那来挑新鲜的大白菜、冬瓜、芹菜等时令小菜。摘草、施肥,清理全都是她一人包操,她不喜欢别人来“打搅”她的菜园,自己弄才放心。“我每天清早都要到菜园里转一转,那感觉可好哩,清爽而又舒畅,看到打理得生机勃勃的菜园,就会感觉到自己的价值,颇有成就感,也越干越起劲,精力旺盛着呢。” 

    老人一直过着简朴的生活,邻居告诉笔者,晚辈给老人买了不少新衣服,但她却经常穿着以前的旧衣服,在老人家门口,一件晾着的长袖衣服上还打着补丁。周围的邻居笑着告诉笔者:“老人家爱劳动,衣服都是自己洗的呢。”前几年晚辈们轮流负责她的饮食起居,老人笑称别人洗不干净还是坚持自己动手洗衣服。饮食上,她喜欢吃一些软的食品,特别钟情萝卜、红薯和嫩鸡肉。而贺老太看来,健康长寿最重要的还是要保持一颗积极乐观的心态,她还呵呵地对笔者说:“要经常给自己减压才能长寿噢。”
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