“文玩核桃”通经络
发布时间：2013-08-08
来源：
最近，总是见周围的老人手里把玩着一对核桃，一打听才知道，这行话叫做“文玩核桃”。“文玩核桃”又称“手疗核桃”、“掌珠”等，据考证，它起源于汉隋，流行于唐宋，盛行于明清，已有2000多年的历史，盛传不衰，从而形成了世界独有的中国核桃文化。
“文玩核桃”的优点在于“冬不凉，夏不躁”，具有较高的保健作用。通过揉核桃，手指的运动和利用核桃的楞角和楞翼挤压按摩手掌上的穴位，可以加速和提高手臂的血液循环和疏通经络，养脏腑，调虚实，定气血，从而延缓机体衰老，对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。特别是一些长期从事案头工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效。
另外，一对普通的核桃经过把玩，年深日久变得晶莹剔透，也成了一件不错的艺术品，令人赏心悦目。
老年人膝关节功能锻炼法 上一篇 | 下一篇 冷水沐浴健我身
热门话题
- 适合老年人的“健肺操”2010-06-01
- 健康饮食，助老爸告别“三高”2013-06-19
- 最新发现：爱喝酒的老人常吃橘子可预防肝脏病和动脉硬化2010-03-08
- 下肢静脉曲张可自疗 2011-05-06
- 老人饮食“薯”第一 2010-12-01
- 正确按揉神阙穴有助延年益寿2011-07-13
- 老人手抖 病在脑中2010-07-16
- 老年精神障碍的药物治疗2010-02-24
- 老人正确饮食防白发2013-02-19
- 老年性失眠食疗方2011-12-22
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
