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多晒太阳防“慢支”
发布时间:2012-02-21      来源:老年日报

    慢性支气管炎是老年人初春多发病。研究证明,初春常晒太阳,可以有效防止“慢支”复发或减轻病情。

    阳光中的紫外线除了有杀灭病原微生物的作用外,还能促进体内维生素D合成,有助于增加钙的吸收。钙除了能增强骨骼和肌肉的强度、改善心肺功能外,还能增强支气管的纤毛运动,促进呼吸分泌物如痰液的清除。

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