三种“癌前病变”拉响警报

　　如何分辨普通溃疡和有癌变风险的溃疡？

　　陈仲伟指出，一般来说，由于熬夜、月经期间、“烂口”等引发的炎症溃疡，以及由于牙周炎、假牙、烂牙、咬舌等问题引起的创伤性溃疡，这两种溃疡早期会感到疼痛，但病发时间不会持续太长，吃药或者放任不管，溃疡一般可在1~2周内愈合。“如果溃疡经治疗2周不能愈合，则需进行病理检查，排除癌变可能。”

　　口腔癌的进展中往往要经过“癌前病变”过程。常见的有白斑、红斑和扁平苔藓3种，可以作为自我观测癌变的“警报”。其中，白斑呈扁平或稍隆起的白色病变、不痛，5%的白斑可转变为口腔癌。红斑是丝绒状或颗粒状红色斑块，一般不痛，但癌变率更高。

　　扁平苔藓则与前两者不同。其表面看起来有破损、颜色潮红，呈白色条纹或网纹状。在颊部黏膜多见，其次是舌头。

　　从表面上看，口腔癌大部分表现为溃疡，小部分是肿物突出。此外，发现颈淋巴结肿大和颌下腺肿物时，也应及时到医院检查。

　　预防口腔癌五原则：

　　如何预防口腔癌？陈仲伟建议要遵循五条原则。

　　1.关注牙齿健康。及时处理烂牙、受磨损的假牙。否则，烂牙、锐利的牙齿、残根、残冠会刺激和磨损口腔黏膜，导致口腔黏膜恶变，形成口腔癌。

　　2.注意口腔卫生。勤刷牙，如有条件可在每次进食后刷牙。不用大头牙刷，牙刷毛变弯也不能用，3个月换1次牙刷。漱口水要慎用，口腔出现炎症时可以使用，但平时不要频繁使用，避免过度刺激口腔黏膜。

　　3.饮食方面，不要吃太烫的食物，容易损伤黏膜。尽量少吃或不吃咸鱼、腌制品等含有亚硝胺的食物。少吃油炸食物，少吃槟榔。

　　4.戒烟戒酒。抽烟喝酒可导致口腔癌患病率高发。

　　5.易发人群应定期做检查。一是有家族史的患者；二是从事接触化学致癌物工作的人群，如从事放射性工作、接受放射性治疗都可诱发口腔癌。