您现在的位置:首页 > 科普 > 健康老人 > 老人保健
“老寒腿”发作 宜泡脚不宜热敷
发布时间:2011-12-23      来源:大河健康报

  冬季“老寒腿”发作,不少人认为热敷可以缓解疼痛,然而,这种做法最伤腿。北京大学人民医院骨关节科副主任医师周殿阁介绍,“老寒腿”是民间说法,在医学上,就是随着气温下降而发作或加重的下肢动脉硬化闭塞症。之所以叫“老寒腿”,是因为天气变冷、血管收缩,会导致原有病变加重。

  由于“老寒腿”的主要症状为膝关节疼痛,所以很多人就把锻炼目标仅仅瞄准膝关节。周殿阁指出,这样做其实是不科学的,因为摇晃膝关节反而加重磨损致病情加重,老年人可以通过打太极拳、慢跑等来活动全身,缓解不适。 

  此外,老年人冬季要多用热水泡脚,保证关节部位血液循环正常、活动自如,热敷只会导致关节循环不畅、关节发胀,不利于“老寒腿”的治疗。

分享到:

寒头暖足有益养生  上一篇 | 下一篇  一正一反转胳膊,健脑

 
提交评论
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1