高温潮湿极易诱发心绞痛
夏季因为高温和潮湿会使心率加快、心肌耗氧量增大,从而诱发心绞痛。所以,冠心病患者在夏季应注意以下两点:运动:锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼;注意防暑降温:在室外活动或劳动时,应注意戴遮阳帽,并备足水。
糖尿病人:活动时要防低血糖
糖尿病患者锻炼方式及运动量要因人而异、量力而行,并要持之以恒。每天锻炼1~3次,每次15~30分钟,不要过度劳累,锻炼方式以做广播体操、散步、慢跑等为宜,要求膳食、运动与药物之间协调,三者均要做到定时定量,避免在锻炼时出现低血糖现象。
慢性肾病:运动切忌大汗淋漓
肾病患者在夏季运动时,不能让自己出太多的汗,以免增加肾脏负担。
吸收不良综合征青睐老年人 上一篇 | 下一篇 常练“闭天门”牙齿健康不得病