您现在的位置:首页 > 科普 > 健康老人 > 老人保健
支气管病患者按摩锁骨下可预防哮喘
发布时间:2010-11-01      来源:《中国中医药报》

  老年支气管病患者,经常按摩锁骨下有助于防治咳喘发作。锁骨下有手太阴肺经上的中府穴和云门穴,云门穴与锁骨下缘平齐,在锁骨中点旁开二横指的凹陷 处,其下一寸是中府穴。中府穴为肺经募穴,其功能是募集其他脏腑传来的气血物质再输送给肺经。云门穴所处位置为肺经最高点,其功能是传输肺经的气血物质于周身。两穴配合有宣发、疏调气机的作用,可消除胸部憋闷、咳喘。

  以大拇指分别按摩中府、云门各10分钟,然后再由中府穴向上直推至云门穴10分钟,每日3次。若按摩直推时有痛感,表明此处肺气郁闭较严重,一旦痛感减轻,则咳喘症状会大大缓解。

分享到:

保持耳聪目明从生活开始  上一篇 | 下一篇  中老年人腰痛或因骨质疏松应及时补...

 
提交评论
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1