保健品作为日常保健的健康产品，比较符合人们尤其是老年人追求健康的心理，但由于保健品市场管理并不很规范，若老年人偏听偏信，往往是花了很多冤枉钱仍执迷不悟。现在针对老年人有9种常见的骗局，希望老年人审慎甄别，也希望有关部门采取有效措施，规避相关不法行为。

　　市场现状 保健品市场近年发展迅速

　　从市场供给现状来看，保健品占整个食品销售的比重持续加大，老年人是主要消费群体。近些年，保健品市场发展迅速，除了与保健品生产企业注重保健品本身的开发和研究，提高保健品质量和科技含量外，人们渴望长寿和对功能食品的认同也是保健品市场增长的重要因素。

　　保健品虽具有保健功能，但不是药品，不能从根本上治疗疾病，只能辅助治疗，起到一定的保健作用，而且因人而异。不讲科学乱吃保健品，不仅难以起到保健功效，还会损害人的健康。保健品生产商鱼龙混杂，不乏资质不高甚至没有资质的生产商。

　　人到老年，由于机体对外界不良刺激的抵抗能力会下降，因此如在街上走的时间较长，就会出现心烦、头痛、头晕、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉，医学上称之为“街市综合征”。所以，爱逛街的老人时间别太长。

　　1.拥挤：拥挤会使老年人产生心理紧张，行动时必须注意街道上来往的行人和车辆。挤车时为避免相互碰撞，老年人的身体被迫保持某种不舒适的姿势，极易引起肌肉酸胀麻木。

　　2.空气污染：由于街道两旁高楼耸立，商场里人群拥挤，道路上车辆川流不息，空气中氧气含量降低，尤其是人们抽烟、打喷嚏、咳嗽、谈话以及代谢热量的散发，必然会加重空气污染。老年人在此环境下久待，于健康肯定极为不利。

　　3.光污染：不少商场用大块镜面或铝合金装饰门面，有的甚至从楼顶到底部全都用镜面装潢。老年人行走在马路上，建筑物上的钢化玻璃、釉面砖墙、铝合金板、磨光岩石、大理石和高级涂料等炫目逼人，令人晕头转向。光污染会伤害老年人的角膜和虹膜，容易引起视力下降，增加白内障的发病率。

　　4.噪声污染：街道上和商场里各种叫卖声和争吵声，加上各种车辆的轰鸣声，远远超出了正常分贝。老年人在此环境下，难免会出现听力疲劳、心情紧张、头晕目眩、四肢乏力等症状。

　　由此可见，拥挤和污染对老年人健康长寿危害极大。老年人防患“街市综合征”，应尽量少去街市“凑热闹”，特别是患有心血管疾病的老年人更应少去。

　　老年人上街购物要有计划，尽量减少在街市的逗留时间。从街市返回家中时可到街心花园或幽静处散散步，从头到脚放松一下，也可到家坐定后闭目养神或听听音乐。这样既可消除躯体疲劳，又可缓解紧张情绪。