很多老人不喜欢坚持刷牙,舌苔比较多。殊不知,舌苔变厚,唾液分泌就会减少,味蕾敏感度会减低,人很容易越吃越多。因此,每天刷牙的时候,可用软毛牙刷蘸着清水轻轻地刷洗舌苔。
(辽宁中医药大学附属医院教授 张艳)
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