羊肉味美，为不少人所爱吃。又羊肉甘苦，大热无毒，补虚祛寒。羊肉既是佳肴又是补品。羊肉性热，特别是秋、冬季，用它来补阳，效果显著。但在食用前一定要先了解一下与羊肉相克食物。这样才吃的安全、吃的健康。

    羊肉与乳酪相克

　　乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品。其营养价值高，且易消化。乳酪种类很多，其成分因种类不同而异。一般来说，其主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐。乳酪味甘酸性寒，羊肉大热，而且乳酪中含酶，遇到羊肉可能有不良反应，所以不宜同食。

　　羊肉与醋相克

　　醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸。醋中的曲霉分泌蛋白酶，将原料中的蛋白质分解为各种氨基酸。其性酸温，可消肿活血，杀菌解毒；食物荮睦又与酒相近。所以，醋可去鱼腥，宜与寒性食物如蟹等配合，而羊肉大热，所以不宜配醋。

　　羊肉与荞麦面相克

　　据《本草纲目》记载，荞麦气味甘平，性寒，能降压止血，清热敛汗，而羊肉大热，功能与此相反，故不宜同食。

　　羊肉与竹笋相克

    同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。

　　羊肉与半夏相克

    同食影响营养成分的吸收。

　　羊肝与红豆相克

    同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒。

　　羊肝与竹笋相克

    同食会引起中毒。

　　羊肉与豆酱相克

　　豆酱系豆类熟后发酵加盐水制成，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸和钙、磷、铁等元素，性味寒，能解除热毒。而羊肉大热动火，二者功能相反，所以不宜同食。俗话说“猪不吃姜，羊不吃酱”，这是有一定道理的。