体质不好宁可“藏”一点
发布时间：2011-09-16
来源：
能否“秋冻”要因人而异
进入秋冬季节，保暖应成为接下来的防病常态措施。早晚要适当添衣，尤其是有慢性病在身的老年人，宁可“藏”一点也不要太“敞”。老人、女性、小孩或体质虚寒者，最好能在早晚时分稍微注意保暖。人体在气温开始变化时抵抗力容易减弱，很可能感染感冒等流行性疾病。从另一个层面来说，其实春季属于生发之季，世间万物开始舒展调达，捂太严并不利于机体生长发育；而秋季则以收敛为主，如果太敞开反而不利于人体健康。
秋天来了空调要少开
近期感冒患者不在少数，其中大部分都认为自己所患为热感冒，实际上不完全都是。初秋很容易产生温燥，此时周围环境的湿度已渐渐开始降低，而人体处在40%~60%的湿度条件下最舒服，所以很多人可能感觉到口干舌燥，心情烦躁，而伤肺在此时就容易发生，但这种看似属于风热型的感冒，其实是因为外感风寒、内有燥热，双重合力所致的感冒，而不仅仅只是秋燥引起。很多患者其实都存在吹空调过多过密的状况。
秋季早晨含生姜可以防感冒 上一篇 | 下一篇 “秋冻”养生有禁地别冻头、脚和肚...
热门话题
- 科学饮用牛奶7大原则2011-08-09
- 阿胶糕2012-10-30
- 饮用药酒害处多应走出误区2012-07-02
- 全脂牛奶营养价值高可抗癌2013-08-22
- 冬日0℃以下 滋补健康攻略2009-09-08
- 牛奶喝不对等于白喝！高钙奶喝前摇一摇2012-09-24
- 丽人牌妮可胶囊2011-05-09
- 关于牛奶的是是非非2013-07-26
- 开水煮饭最营养2013-06-13
- 轻松补够膳食纤维2014-12-02
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
