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夏季吹空调 一定要除螨
发布时间:2011-08-08      来源:广州日报

  “天气炎热,空调开得猛,但小孩子就受不了了,哮喘等过敏性疾病患者增多。”广州市妇女儿童医疗中心免疫性疾病专家告诉记者,夏天是儿童过敏性疾病发作的小高峰时节,这与空调使用过多不无关系,空调中藏匿的尘螨是呼吸道过敏的最常见诱发因素,另外冷热不均也易诱发过敏。为此,夏季小儿不易长吹空调,且一定要给空调除螨。专家表示,免疫功能下降使过敏性疾病有机会“捣乱”,对于过敏体质的孩子,锻炼及增强免疫功能十分重要。

  医学指导/广州市妇女儿童医疗中心免疫性疾病科主任曾华松教授

  病例

  炎夏常开空调 诱发小儿哮喘

  今年3岁的阿宝体质一向比较差,常感冒、咳嗽。夏天气温飙升,父母怕阿宝中暑或感冒,家里常开空调,温度也比较低,待在这样的环境下虽然很凉快,但很快阿宝却受不了了,喘得很厉害,有时上气不接下气的。父母着急起来,带阿宝去医院检查,发现孩子已患上了哮喘。医生解释,阿宝属于过敏体质,当免疫力低下时就容易受过敏原刺激而诱发过敏性疾病,而哮喘就是呼吸道过敏的症状。

  广州市妇女儿童医疗中心免疫性疾病科主任曾华松接受记者采访时表示,到了夏季小儿的过敏性疾病会有一定程度的反复,主要诱发过敏的原因有两种:一是夏季一般家庭都会用空调,受冷热不均的刺激,以及空调中藏匿尘螨的刺激,小孩的过敏性疾病就容易发作;二是夏季是孩子的出游高峰,在户外时过敏原增多,加上旅途劳顿人体免疫力下降,也容易诱发过敏性疾病。

  提醒一:

  家居太干净,孩子反易病

  曾华松说,过敏性疾病与免疫功能下降有很明显的关系,同样是过敏体质的孩子,同样接触了过敏原,免疫功能差的孩子更容易发生过敏。“所谓的免疫功能,就是人体抵抗外来不良因素入侵的能力,过敏原也是外来不良因素的一种。”曾华松说,0~3岁是训练孩子免疫功能的关键时期,但如果家居环境太干净,孩子接触病原菌的机会就很少,免疫功能缺乏锻炼,反而容易生病。英国一项研究表明,英国人患哮喘等过敏症疾病也主要是因为环境太干净,病人年幼时无法接触灰尘和花粉等,所以长大后出现过敏。

  曾华松提醒,现代人在日常生活中还喜欢用消毒液给孩子清洁身体,这也是过犹不及。例如,日常给孩子洗手,用消毒纸巾和消毒液都是没必要的,只需要清水即可。“孩子如果把残留的消毒液吃进肚子里,反而破坏了胃肠道内正常的菌群平衡。”

  提醒二:

  乱用抗生素,反加重病情

  曾华松提到,孩子一旦出现了咳喘、打喷嚏、流鼻涕等过敏反应,家长就很着急,喜欢用“猛药”给孩子治病,动不动就用抗生素。“我国是抗生素使用大国,全球消耗的抗生素有六成在中国,而儿童是抗生素使用的重要对象。”曾华松说,抗生素有严格的适用标准,过敏性疾病乱用抗生素不仅于事无补,反而会进一步损害免疫系统,加重病情。

  如果父母本身都是过敏体质的人,有60%~70%的机会生出过敏体质的孩子,对这样的孩子从小需要避免过敏原,而不是盲目使用抗生素。

  提醒三:

  夏季吹空调,一定除尘螨

  炎炎夏日,不用空调很难做到,如果家有过敏体质的孩子,使用空调一定要注意除螨。曾华松说,引起呼吸道过敏最常见的过敏原是尘螨。尘螨的生命力很强,在温暖潮湿的环境中,可以生长很好并很快地繁殖,空调的过滤网就是其藏匿的良好环境,所以家用空调的过滤网一定要勤清洗。

  随着人们居住和办公环境的现代化,与尘螨有关的过敏性疾病发病率迅速增加。家庭中尘螨寄生的地方主要有地板、地毯、床上用品、家庭装饰物及空调的过滤网。

  那么,如何才能有效除螨呢?主要有以下两种方法:

  1.降低室内相对湿度很有帮助,要将相对湿度(RH)控制在50%以下,可以使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度,既实用又有效。

  2.“一冷一热”的除螨法也可考虑:床单、枕套等每周用高于55℃的热水洗涤,可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原;在-17℃至-20℃冷冻软玩具和小件物品(如枕头和特殊衣物)至少24小时后,可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。

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