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绿豆汤也不是所有人都适合饮用

发布时间：2012-08-01 来源：

绿豆汤是夏季最受欢迎的冷饮之一，不仅味道爽口还清热解暑，虽然好喝的绿豆汤很受大家的喜爱，但是也有部分人群不宜饮用，如：体质虚弱的人、寒凉体质的人等等，此类人为什么不宜饮用绿豆汤呢?下面就跟随小编一起来看看吧。

1、老人儿童以及体质虚弱的人

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

2、属于寒凉体质的人

例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

3、正在服用各类药物的人

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。

温馨提示：以上三类人不宜饮用绿豆汤，但也有其它饮品适合大家，总之不能过多饮用，要是解解馋一个礼拜喝上一碗也没关系。

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