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咽炎吃润喉片不如中药代茶饮
发布时间:2010-10-21      来源:《京华时报》

    此外,记者在调查中发现,复方草珊瑚含片、三金西瓜霜润喉片的说明书都标注了“有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用”。

    除了药物含片外,市场上还有很多润喉糖在出售,也是很多人得了咽炎的选择之一。 对此专家指出,一些润喉糖里含有糖分,这对于要控制血糖的糖尿病患者来说是要慎重使用的,因为血糖控制不好,人的感染机会就会增多,因而糖尿病患者购买这类产品时要注意选择无糖的。

    记者在调查中就发现,京都念慈庵枇杷糖配料中有白砂糖、葡萄糖、枇杷叶、甘草、焦糖(E150)等。另外,亮嗓胖大海清咽糖原料中也包含白砂糖、葡萄糖浆等。

    中药代茶饮可防咽炎发作

    除了含片润喉糖外,一些中草药饮片也是慢性咽炎患者的心头之爱,比如很多咽炎患者尝试用胖大海、罗汉果、甘草、金银花等泡水喝。对此,北京中医药大学东方医院亚健康科彭玉清主任指出,金银花有清热解毒功效,适用于咽喉肿痛或是急性咽炎患者;其他几味药有清咽润燥功效,对于慢性咽炎人群可以长期服用。因此,慢性咽炎患者可以经常喝,而且要慢慢喝。

    不过,北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建同时提醒,金银花性味甘寒,不伤脾胃,可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝,还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用金银花泡水。而且,金银花泡水和泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。

    另外,甘草能泻火解毒、润肺祛痰止咳,用于治疗咽喉肿痛等症。中医诊断为湿阻中满、呕恶及水肿胀满者禁服,所以服用前最好咨询中医。如果是脾胃虚弱、中气不足者,常与人参、白术、茯苓同用。用于咽喉肿痛、咽炎时,可单用煎服,亦可与桔梗同用,可以增加解毒利咽的功效。

    胖大海适用于肺热声嘶、咽喉肿痛等,发生咽炎、咽痒不适、慢性咽炎后,用胖大海泡茶饮服,可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺,有效地防止咽喉干燥等不适。常用3到5枚在沸水中泡饮,或制作大海冰糖饮,或与桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶。不过专家提醒,胖大海性味甘寒,不宜长期饮服,脾胃虚寒、脾肾阳虚者不宜选用,慢性结肠炎、大便溏泻者也不宜选用。另外,胖大海主要适用于风热、肺燥引起的咽痛音哑,故风寒、肺肾阴虚引起的声音嘶哑不宜选用。如果自我难以辨明,最好咨询中医。

    此外,要预防和减少咽炎发作,还要避免烟、酒、辛辣食物;避免粉尘、烟雾、刺激性气体。要多喝开水,吃易消化的食物。避免用声过度,学会用丹田之气说话。避免剧烈干咳。少熬夜,规律生活,要注意缓解紧张情绪,避免劳累和紧张,出汗后要避免受风寒。

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