气温骤降，脑中风的发病风险也随之增加。在我国，70%的脑中风患者为缺血性脑中风，并伴随有多种危险因素。

　　然而，只要提前预防和及时治疗，脑中风的发生率和死亡率都可以有效降低。那么如何对脑中风采取科学有效的预防措施呢？

　　脑中风先兆 易被忽视

　　40岁的何先生经常熬夜加班。前段时间，他感觉看东西模糊，去医院检查才知道，这是小中风的先兆。

　　据统计，约1/3的脑中风患者，在发病前数天、数周，甚至数月有短暂性脑缺血发作，这是发生脑中风的重要先兆，虽然症状对人的危害不大，但如果不重视，真正的脑中风将会在短期内发生。

　　尽早防治 患者获益多

　　刘大爷患上脑中风后一直积极配合治疗，身体状况恢复良好。他以为自己彻底告别了脑中风，而且擅自停药，谁知，在一次郊游中脑中风再次发作。

　　患上脑中风，通常再次发生脑中风的风险要比普通人群高9倍，由此引发的后遗症及肢体残疾也要比第一次严重得多。ESSEN评分是最近几年来关于缺血性脑中风评分中预防复发风险最好的模型，其将缺血性脑中风患者分为低危、高危、极高危三个等级，针对不同复发风险的患者制订不同的治疗方案。使用抗血小板药物是预防脑中风再发的关键核心治疗，尤其对于脑中风高危患者（ESSEN评分3分者），医生应采取更积极的预防治疗策略：如有效控制血压、血脂和血糖水平，用更强的血小板药物波立维治疗。

　　长期管理 防止再发

　　从以上的两个例子中我们可以看到，长期管理脑中风非常必要，需要进行长期的随访来预防脑中风再发，并且加强脑中风后疾病（如疼痛、抑郁、痉挛）的监测和治疗。