夏季感冒不易恢复
发布时间：2010-05-24
来源：当代健康报
一度的高温天让不少市民运动后即冲凉、开空调，这也使感冒悄悄袭来。记者今天在南京各大医院了解到，前来治疗感冒发烧的病人还真是不少。医生提醒，夏季感冒相对于冬季感冒易得不易好，市民不要盲目贪凉。
记者今天在省立医院看到，输液大厅里有很多因感冒挂吊瓶的患者，其中不少是中青年人，询问得知他们有一些是因不慎着凉而感冒的，在呼吸内科有1/3是感冒患者。而市中医的呼吸科每天也会接诊感冒患者10名左右。患者普遍表现为发热、困倦、口干等症状，这是夏季感冒的发病特征。
医生告诉记者，夏天空气湿度大，再加上大家爱吹空调、洗凉水澡，外热内冷，是夏季易患感冒且不容易康复的主要原因。另外夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，也是感冒容易侵袭的原因之一。
医生说，因为夏季感冒多数不是由风寒所致，所以喝姜汤、盖厚被子捂汗等手段对付冬季感冒有效，却是夏季感冒的大忌。夏天得了感冒，更要注意清热解暑，吃些像扁豆、绿豆、西红柿等解渴祛暑的食物，或如十滴水、人丹、藿香正气丸等药物。
预防夏季感冒，要缓开空调，不要贪凉，可以适当进行耐热训练，增强身体抵抗力。把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝，对预防感冒也有很好效果。
记者今天在省立医院看到，输液大厅里有很多因感冒挂吊瓶的患者，其中不少是中青年人，询问得知他们有一些是因不慎着凉而感冒的，在呼吸内科有1/3是感冒患者。而市中医的呼吸科每天也会接诊感冒患者10名左右。患者普遍表现为发热、困倦、口干等症状，这是夏季感冒的发病特征。
医生告诉记者，夏天空气湿度大，再加上大家爱吹空调、洗凉水澡，外热内冷，是夏季易患感冒且不容易康复的主要原因。另外夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，也是感冒容易侵袭的原因之一。
医生说，因为夏季感冒多数不是由风寒所致，所以喝姜汤、盖厚被子捂汗等手段对付冬季感冒有效，却是夏季感冒的大忌。夏天得了感冒，更要注意清热解暑，吃些像扁豆、绿豆、西红柿等解渴祛暑的食物，或如十滴水、人丹、藿香正气丸等药物。
预防夏季感冒，要缓开空调，不要贪凉，可以适当进行耐热训练，增强身体抵抗力。把薄荷、竹叶、菊花、连翘等当茶喝，对预防感冒也有很好效果。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
