痤疮的气功疗法
发布时间：2011-11-29
来源：
1、姿势站、坐、卧均可，双眼微闭，舌抵上腭，从头面、上肢、胸、背、腰、腹、大小腿、足部全放松。
2、呼吸为鼻吸鼻呼，缓、细、匀、静、绵、深、长。
3、意念先意头部，然后意念脸面十分光滑，痤疮已经消失。反复默念10-l5分钟。
4、每日早、午、晚各练1次，每次练10-15分钟。如痤疮不严重，可于收功后干浴面36-100次。练功1月，痤疮状况可得到改善。
热门话题
- 按摩亦能防过敏 治疗过敏性鼻炎2011-04-18
- 自制药包 热敷老寒腿2013-01-23
- 小议酒的药用价值2014-12-09
- 白发可喝自制乌发酒2013-05-17
- 《太平圣惠方》(祛黧黑斑)2009-12-30
- 刮痧解中暑2013-08-07
- 拔罐后的印记告诉你身体状况2014-12-09
- 面部刮痧能美容2013-07-26
- 同一部位不可频繁拔罐2012-10-25
- 药酒简史2009-12-30
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
