教您头部刮痧乌发美发
发布时间：2013-03-13
来源：
坚持头部保健刮痧，可以迅速改善头皮血液循环，逐渐增加头发的营养成分。配合其他部位经穴的刮拭，不但可以促进毛发生长，还可间接调整脏腑功能，增强机体免疫力。
方法与步骤：每天刮拭全头2至3次。因头皮部分有毛发覆盖，为达到刺激效果，宜用刮板凸起面边缘大力刮拭。
侧头部：刮板竖放在头维至下鬓角处，从前向后下方刮至耳后发际处。
前后头部：以百会穴为界，将头顶部分为前后两部分。先由顶至前额发际处，从左至右依次刮拭，再由顶至后颈发际处，从左至右依次刮拭。
加强手法：将以上部位用刮板角部依次重复刮拭，以加强效果。
背部：膀胱经——双侧肺俞、肾俞。
下肢：胃经——双侧足三里。脾经——双侧血海。
作用与机理：中医认为“发为血之余”，肾“其华在发”。头发的好坏与气血、脏腑功能密切相关。经常刮拭全头部，直接改善头部的微循环，使新陈代谢旺盛，头皮细胞活化，头部气血充盈畅达。发根得到充足的氧气和各种营养成分的补充，则毛发生长率加快、毛干粗壮、发根坚固、发质柔软而有光泽，并能减少脱发和头皮屑，促进白发转黑。人体所有的阳经都上达于头部，头部经络对全身各系统有整体调控作用。经常刮拭全头部，刺激头部经络穴位，还可畅达全身的阳经，疏通全身的阳气。配合膀胱经和胃经、脾经有关腧穴的刮拭，可增强脏腑功能，以助化生精血，润泽毛发。
刮痧并非越痛越好 出痧后呈微红或... 上一篇 | 下一篇 刮痧防病不是想刮就刮
热门话题
- 按摩亦能防过敏 治疗过敏性鼻炎2011-04-18
- 自制药包 热敷老寒腿2013-01-23
- 小议酒的药用价值2014-12-09
- 白发可喝自制乌发酒2013-05-17
- 《太平圣惠方》(祛黧黑斑)2009-12-30
- 刮痧解中暑2013-08-07
- 拔罐后的印记告诉你身体状况2014-12-09
- 面部刮痧能美容2013-07-26
- 同一部位不可频繁拔罐2012-10-25
- 药酒简史2009-12-30
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
