每天回家晚上洗个热水澡之后,进行下面几步简单的丰胸按摩,即是一种享受也可达到对丰胸效果,而且很简单的,一学就会,但重要的是要坚持! |
洗澡后,将丰胸提升精油直接画圈涂抹胸部,并按以下手法按摩点压,直到吸收为止。就这么按摩一个月会长好多 。
1、以手掌由下向上推送乳房10至20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平。
2、以乳头为中心,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重。
3、将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30至60次。
4、以手指揪乳头10数次。此步骤对于乳头凹陷者尤为重要。
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