自爱、自尊对孩子今后的成长及自我认知有非常重要的作用。有自尊的孩子积极乐观，更愿意与人交流，更懂得尊重他人；缺乏自尊的孩子对挫折敏感，容易出现各种行为障碍。加拿大儿科社会网站建议父母要试着从以下几个方面增强孩子的自尊心。

　　让孩子知道你多爱他。多花时间和孩子待在一起，了解他们的想法并给他们拥抱和爱护，从而表达爱意。

　　示范如何爱自己。向孩子示范如何爱自己，如何勇于尝试新鲜事物，如何面对困难和挫折。让孩子懂得对自己和他人的责任心以及持之以恒的态度是人生不可或缺的重要品质。

　　让孩子知道他是被尊重的。多和孩子做游戏，让他主导整个游戏的过程，并配合他。要用心倾听孩子说的话，对他的谈话内容表现出兴趣和关心，让孩子知道他是被尊重的。

　　制定规矩让孩子感到安全和自信。按照孩子的年龄，告诉他做事的原则和限制，以及不按规矩行事的后果。规范会培养孩子的是非观并使他们获得安全感，并对自己有信心。

　　多向孩子表达赞赏和感谢。当孩子主动配合或帮助父母做事情时，无论多么微不足道，都要以积极的态度表达赞赏和感谢。

　　鼓励孩子多尝试，不过分夸奖成绩。鼓励孩子尝试新东西，不管是否成功，都不要过分夸奖他的成绩，这样很容易使他放弃努力。要告诉孩子学习新技能需要时间和耐心，没有人能够随随便便成功。即使孩子失败，也要引导他们从失误中获得经验和教训，加以改进。

　　分担家务，培养自我价值感。给孩子提供为家庭做贡献的机会。比如打扫卫生、帮忙洗菜，这样能培养他的自我价值感。此外，还要为孩子提供解决问题的机会，让他了解自己掌控生活的能力。

　　创造温馨有爱的环境。为孩子创造温馨、安全的家庭环境；不要在孩子面前吵架，甚至使用暴力，时刻尊重他的感受。