随着孩子一天一天长大，孩子需要理解他们周围世界的规则。规则在孩子“学习——发现”的过程中起着极为重要的作用。但是，如果父母的信号不明确的话，规则很容易不起作用。规矩对孩子的成长，不但起着约束作用，更会使孩子得到安全感。

  第一，惩罚一定要及时。孩子的长期记忆比较差。早上吃饭慢这件事到晚上，他很可能早就忘了。立规矩的时候最好能把孩子不遵守规矩的后果明确告诉他，最好这个后果跟孩子的切身利益有关。比如，孩子吃饭磨时间，妈妈一起床就要告诉他：30分钟吃完，否则端走。吃饭中途，可以提醒他一次，还有多长时间。还可以添加一些额外的条件，比如按时吃完，给点奖励。不按时吃完，取消某个活动。

  第二，给孩子树立规矩，一定要简单易懂。小孩子的理解能力没有那么深刻，自我控制能力也不强，树立十分复杂艰难的规矩，非但不能够让他遵守，反而会让他糊涂。要把道理讲清楚，而不是简单粗暴地命令孩子。实在复杂或者讲不明白的道理，应该和蔼地告诉孩子：“这是这里的规定”，或者“这是咱们家的规矩”，“所有的人都要遵守的”。

  第三，立下的规矩，不论时间地点场合，都要遵守，比如在家不许随地吐痰，在外边也不许。所有的规矩都不仅仅是立给孩子的，父母也要严格遵守，以身作则。

  第四，规矩不是绝对不能打破的，在孩子的要求下，偶然“放宽政策”——比如，以零食代替正餐、中午看一场电视、晚睡一个小时等——会减轻压力，让孩子更加自觉地遵守规矩。相信孩子，不要以为偶然的一次“放纵”就会养成什么坏习惯。有些事情，可以放手让孩子亲自体会一下“放纵”的后果。我女儿前一阵子要求周末两天每天吃两次冰激凌，我对她说冷饮吃多了会不舒服，她不理解，我就依着她周末两天每天吃两次，一个星期过后，她开始咳嗽、流鼻涕，还吐了两次清水，说她“难受、不舒服”。我告诉她这就是冷饮吃多了的后果。从那以后，她再也没有要求过一天吃两次冷饮，而是主动约束自己，只吃一次。

  第五，不要以成年人的行为准则来规范约束孩子，不要把孩子的一些淘气行为斥责为“犯错误”。要多从孩子的角度出发，体会到在他看来，向你身上泼水是非常好玩的事情。这样你就不会恼火，而是和缓地告诉他：“我知道这样挺好玩的，但是我不喜欢你这样做，衣服湿了会让我不舒服，请你不要再向我身上泼水了。”

  大的规矩有了，小处不妨宽松一些。苛求完美只会把你变成碎嘴婆子，唠唠叨叨，没完没了，让孩子心烦意乱，你说什么她们都听不进去。你对她的规范越精简，起的作用越大。