情绪控制能力比智力更重要
发布时间：2012-02-03
来源：大河健康报
美国斯坦福大学的研究人员在20世纪60年代开始了著名的“糖果实验”。研究人员找来数十名孩子，每人面前放一颗糖果，告诉他们糖可以吃，但如果10分钟后再吃就可以多得到一块。当研究人员出去后，这些孩子中有1/3马上开始吃，剩下的孩子则用尽了各种方法让自己撑下去，有的闭上眼睛不去看诱人的糖果，将头埋入手臂中，自言自语，唱歌，玩弄自己的手脚，甚至努力让自己睡着，但是依然有1/3的孩子开始坚持却在后来放弃了。不过，最后1/3的孩子一直坚持到了研究人员回来，这些有意志力的孩子最终得到了两颗糖果。
14年后，研究人员再次调查了这些孩子，发现不同反应的孩子在情绪与社会交往方面的差异非常大。4岁时就能抵抗诱惑的孩子到了青少年时期，社会适应能力非常好，比较自信，人际关系好，能很好地面对挫折，有主见且学业出众，在追求目标时也和小时候一样能压抑立即得到满足的冲动。而那些马上吃糖果的人，成年后缺乏自信，与人相处不好，容易怀疑、嫉妒或羡慕别人，而且和小时候一样不易压抑立即得到满足的冲动。
糖果实验显示了童年时期的一个很小的行为，长大后却扩大为社会、情感等多方面的能力。很多事情都取决于压抑冲动的能力。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
