每年春节期间和春节过后，生病或者发生意外伤害的儿童往往成为各大医院里的常客。因此，儿童保健专家提醒广大家长，在这个长假里，无论宝宝，还是准妈妈，在科学饮食、日常起居和外出游玩等方面都务必遵守“纪律”，以防患上“节日综合征”。

　　宝宝的三大纪律

　　纪律一：防止各种可能的意外

　　春节期间，父母往往会带上宝宝走亲访友，或者去公园、商场。由于宝宝在公共场所的自我保护能力很弱，而此时父母也可能因为自己的娱乐项目、道路拥挤而疏忽孩子。因此，每年春节，宝宝出现意外伤害的概率很高。

　　所以，快要过年了。在全家高兴的同时，千万不能对宝宝的安全问题掉以轻心，防止因为父母、家人的疏忽而给孩子造成意外伤害。

　　纪律二：忌饮食、作息无序

　　春节里全家聚会，让宝宝感受到过年的气氛很重要。但节日里菜肴丰富，还有各种小零食、小点心、瓜子、糖果等。宝宝自己总是没有克制能力，看见好吃的就贪吃、看见好玩的就贪玩。除了饮食结构一片混乱外，生活起居更是日夜颠倒，导致免疫力下降，再加上冬季日夜温差大，稍不注意，感冒、咳嗽、腹泻和肠胃道疾病随之而来。

　　因此，节日期间，家长更需要关注孩子的起居状况，过一个健康、有意义的节日。

　　纪律三：不留“节日后遗症”

　　节日期间，父母会不自觉地对宝宝放纵一些，宝宝的不良习惯也很容易在节日里养成，并把这些恶习在节后“发扬光大”，带到日常生活中去，形成儿童“节日后遗症”。

　　后遗症表现在节日结束以后的饮食习惯还是没有节制；在作息方面，也没有规律，甚至赖床、逃学等。结果，节后孩子不仅无心上课、学习，各种节日里遗留下来的肠胃道疾病变成儿童慢性疾病。

　　预防、治疗“节日后遗症”的药方很简单，就是在节日里不要过分溺爱和放纵宝宝，在节日结束前就给宝宝打预防针。

　　宝宝的注意事项

　　小心爆竹烟花伤人

　　爆竹声声辞旧岁。孩子们喜欢在春节燃放爆竹，可是家长需要注意的是，坚决不能让宝宝独自燃放烟花爆竹，6岁以下的孩子不适合接触烟花爆竹。带孩子观赏烟花爆竹的时候，应该选择安全的地带观看。必要时最好还要带上防护眼镜，以免弹出的火星射伤儿童眼睛。

　　防止异物卡喉窒息

　　近年来，儿童气管异物窒息发生率呈上升趋势，其原因和儿童的餐外食物增多有关。异物的种类也越来越繁多，其中以植物性异物占多数，如：花生、瓜子和果冻等。另外，还有其它物品，如：塑料插板、玩具零件、纽扣、图钉等。因此，不要在宝宝嬉笑、哭闹时喂食。

　　元宵节里，不要给小宝宝食用汤圆等糯米食物。掉在地上或桌子上的花生、瓜子、硬币、水果核等更需要及时清扫。