宝宝不能吃得太清淡-产后护理-君健网

宝宝不能吃得太清淡

发布时间：2010-05-31 10:07 来源：君健网

    夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好。专家表示，宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。

    专家说，夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样利于宝宝消化，又有营养。

    夏季各种瓜果较多，如果宝宝吃得过多，往往会使孩子消化功能紊乱，甚至出现呕吐、腹泻等，因此要特别留心。