在日常生活中，“更年期”一词常被用来形容性格古怪的中年女性，从医学角度来说，女性更年期是指女性朋友由中年走向老年的一个过渡时期。

    在这个时期，由于人体内分泌紊乱而出现一系列精神、神经系统的特有病症，俗称“更年期综合征”。既然每位女性朋友都要经过人生中的这一特殊时期，就有必要为此做好充分准备，让您的更年期生活更健康。

    咳嗽，更年期惹的祸

    当花女士走进我的诊室，这个50岁的女人的笑脸，自信从容。她是我众多更年期患者中的一个。

    第一次见到花女士是3年前她参加单位组织的妇女病普查，当她做完检查来到最后的汇总处理环节时，我正埋头看她的检查结果，嘴上常规的问诊：“平时有什么不舒服没？”她淡淡地说：“你问哪方面，妇科没有，都绝经做老人了，只是最近因为咳嗽老不好，我一直在反复看内科。”我出于职业敏感，抬起头看她，淡妆没能掩饰的倦容，皮肤干涩。我问她最近是不是睡眠也不好？“是，难入睡，睡得很轻。”

    我对她笑笑，说：“你可能不知道，你的咳嗽反复不好是更年期引起的，你应该看更年期门诊。”“更年期？更年期会引起咳嗽吗？”

    更年期也能引起咳嗽

    更年期的根本原因就是卵巢功能衰退后雌激素缺乏。雌激素对于女性一生都很重要，对女性全身很多系统也很重要。雌激素缺乏不单单是会引起潮热出汗，烦躁敏感，还与皮肤粘膜的免疫能力有关，比如皮肤皱纹、长斑，阴道干涩等，花女士的反复咳嗽正是雌激素缺乏在呼吸系统粘膜上表现出的症状。

    你所不了解的更年期

    目前和花女士一样不了解更年期，身体出了问题还在内科、外科打转的人还有很多，比如反复泌尿系感染不愈不知道是雌激素缺乏导致的泌尿系粘膜免疫能力下降引起，反复腰腿痛甚至骨折后才知道是更年期雌激素缺乏导致骨质疏松，出现心慌心悸看心血管科医生被告知看更年期门诊，还有的皮肤瘙痒或者异物感等等很多人因为更年期综合征却就诊不得要领。

    性激素替代治疗安全吗？

    当花女士得知自己需要性激素替代治疗时，第一反应就是“激素？很恐怖哦，听说吃了会长胖、致癌、还有冠心病呢！”

    这是我在更年期门诊听到得最多的、纠结在很多更年期门诊患者心里的问题。关于性激素的认识，国人有很多误区和认识不充分的地方。国人最早听说且最常听到的激素都是治疗内科疾病时使用的地塞米松、强的松等，这些激素使用后确实有长胖的副作用，因而国人形成了激素导致长胖的误区。

    缺乏雌激素，才易长胖

    雌激素是维持女性苗条的关键物质，更年期女性正是因为缺乏雌激素，才出现长胖，脂肪在腰腹堆积因而失去女性曲线。补充雌激素在妇科内分泌领域已经近百年，成熟的专业研究提供了明确的数据，服用雌激素没有长胖的副作用，且在更年期门诊专业医生的全方面保健指导下，可以预防老年肥胖、高血脂、冠心病、骨质疏松等老年疾病。