中年女性化妆应本着真实、自然、庄重的原则，以显示饱满的精神和健康的肤色。

    搽润肤霜：应先搽一层油质润肤霜。中年人的皮肤多数属于干性肤质，油质润肤霜不仅能滋润、保护皮肤，减少化妆品与皮肤的直接接触，而且可以使皮肤显得光滑、柔润。

    涂粉底霜：中年女性应选用颜色接近本人肤色、稍偏红一点的液体粉底。均匀涂抹在面部后，既可以调整不健康的肤色，又能滋润皮肤。

    扑干粉：扑干粉的作用是定妆、防止妆容脱落，干粉的颜色应与本人肤色接近，切忌过白或过深，不可扑得过多、过厚，薄薄一层即可。

    画眉毛：画眉时应强调立体感。选择的眉笔不宜太黑，否则画出的眉毛让整个人显得很凶，最好使用自然灰色的眉笔，眉毛的中间部位加深颜色，眉梢和眉头部位颜色要浅些，这样双眉就会显得柔和、立体感强。

    画眼线：中年女性眼部皮肤松弛，眼角下垂，眼袋明显，还有鱼尾纹。画眼线时，一定要用黑色眼线笔沿着眼角至外眼角的睫毛根处细细画上眼线，不要画得很粗。

    涂胭脂：胭脂的颜色不宜太艳，以偏暗为宜，否则会显得不庄重，应均匀涂在颧骨上。对一些不理想的脸型，如长脸，涂的方向应为横向，通过色彩来增加脸的视觉宽度；圆脸的涂抹方向应为纵向，以增加脸的视觉长度。

    涂唇膏：中年女性嘴唇颜色一般偏暗，缺乏光泽，唇膏应避免使用较鲜艳的浅色，而用棕红、偏暗的玫瑰色等，以柔和的颜色较为适宜。涂完唇膏后应稍加一点唇油以增添双唇的光泽，避免画较深的唇线，那样看起来会显得很不自然。