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性生活的卫生
发布时间:2011-06-09 04:14     来源:君健网

  夫妻生活中,互敬互爱、互相关心和尊重,是讲究性生活卫生的重要条件和前提。因为只有这个前提,双方才会主动地注意性生活卫生。性生活卫生包括身体的清洁卫生和精神生活的卫生。前者包括个人的清洁卫生和性器官卫生,后者主要为性精神心理卫生。虽然每对夫妇对性生活的需求和性交方式都可能不同,但关心对方的健康,使对方得到性的满足,增进彼此的爱则是一致的,为此就要讲究性生活卫生。

  

  (1)注意个人清洁卫生。这是过好夫妻生活的重要条件。每次性生活前,都应刷牙漱口、洗脸洗脚,有条件的最好洗个温水澡。可以想象,如果一方身上很脏,发出了汗臭味,是很难使对方愉悦的。洗澡后,全身轻松,可增加双方爱抚之情,而且周身血脉流通,对生殖器也是良好的刺激,有利于过好性生活。洗澡后在前额、颈部、前胸和腋下稍洒些香水,也可增添性生活的情趣。

  

  (2)注意生殖器卫生。性生活中,双方生殖器密切接触,相互磨擦,如不注意卫生,很容易引起女方生殖器或泌尿道感染,男方也易发生龟头炎、包皮炎等,所以每次性生活前后对生殖器官均应仔细清洗。

  

  (3)经期忌同房。健康的女子,每月行经35天,长的可达67天。在此期间,女子全身易疲劳,抵抗力降低,如同房,则可能带入细菌,引起生殖器官炎症。还可因性交刺激盆腔充血,使经期延长,经量增加。

  

  (4)性交不宜过频。新婚期,性欲强烈,双方对性交的要求都比较迫切,应注意适当节制,一般每周34次为宜。如双方同房后感觉疲劳,或腰酸、嗜睡,就应节制房事,防止由于房劳过度,给男女双方带来的后患。

  

  (5)大量饮酒后不宜行房。一则酒后男方过于兴奋,同房往往动作过强,使女方感到不适,而达不到增进性爱的目的;其次酒精可损害精子和卵子,如同房受孕,则影响胎儿的健康和发育。

  

  (6)夫妻一方患病或十分疲劳,或处于忧愁、悲伤、痛苦之中时,应避免性生活。此时勉强同房,不仅难以达到双方的性满足和性和谐,反而会使患病的一方感到不快和厌恶,对以后的性和谐不利。

  

  (7)性生活是双方表达爱情与增进感情的一种方式,所以绝不可无礼,更不可粗暴或强行,这也是性生活卫生的重要一面。

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