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喝“零卡路里”饮料难瘦身

发布时间：2011-07-05 01:36 来源：君健网

今夏，不少饮料打出“零能量”、“零卡路里”牌，成为不少怕长胖的爱美女士的最爱，但也有顾客犯疑：零能量饮料有助于瘦身？

　　昨日，记者走访时见到多款以“零能量”为卖点的饮料，既有新上市的东方树叶绿茶、茉莉花茶、红茶等茶类饮料，也有零度可口可乐、极度百事可乐等碳酸饮料。有网上卖家称，零热量饮料是健康饮品，经常饮用有减肥功效，于是有爱美女士成箱地买。

　　不过一些细心买家注意到，有的零能量饮料的成分表中，却注明含有能量物质。比如，一款台湾产的零能量的黄金乌龙茶，含有碳水化合物0.1克，一款甘零茶饮料含有白砂糖。这也意味着，标注“零能量”的饮料，并不一定都是不含一点能量的。

　　市中医院医务科主任医师黄金元表示，单纯靠零能量饮料来减肥，没有太大意义，正确的减肥方式应是合理控制饮食、均衡营养、加强锻炼。

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