脂性腹泻  减肥人士在服用减肥药后总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，总有便意，一天大便两三次，大便里还有一层油。有的人还会出现油屁、胃胀气、急便及排便失禁，并伴有搔痒、荨麻疹等。

　　释疑  有些减肥药含肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，长期使用会造成脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等缺乏，引起皮肤干燥。因此建议服用减肥药的人士每天晚上睡前补充一颗复合维生素丸。不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用此类减肥药。

　　食欲减退  有些人服用减肥药后胃口变得很差，吃不下东西，体重有所下降，有时感觉目眩、头痛、嗜睡，甚至心悸。

　　释疑  有些减肥药中有一种食欲抑制剂叫芬氟拉明，常服含这种成分的减肥药不但抑制食欲，还会造成心脏瓣膜损伤及肺性高血压等问题。该药为处方药，但有些小药店仍在违法销售。服用此类药物的时间不应超过6个月，否则易发生耐药性及依赖心理。此药的其他不良反应还有非腹泻性大便次数增多、轻度腹痛、头晕、乏力、口干等，但服药者一般能耐受，持续用药可逐渐消除症状。服用此类药物还可能出现抑郁，因此精神抑郁症、癫痫患者及孕妇忌用，严重心律失常、高空作业者及驾驶员慎用。

　　口干舌燥  有些人服用减肥药后每天都觉得口干得很，喝水很多，甚至出现嘴唇干裂。

　　释疑  上述症状是减肥药西布曲明常见的不良反应。该药物通过抑制神经传导物质的再吸收，进而达到抑制食欲的效果。由于该药还可增加心血管风险，目前在个别国家已禁用或严格限制使用。

　　嗜睡多尿  有些人服用减肥药后变得非常贪睡，一天到晚睡不醒，并且多尿，浑身无力。

　　释疑  在减肥药中，可能含有另外一种常见的食欲抑制剂PPA（苯丙醇胺）。这种成分在感冒药行业已经是“臭名昭著”，有很多国家已经禁用。目前我国已经召回了所有含PPA的感冒药及其他药品制剂。

　　心悸眩晕  服用减肥药一段时间后，有时候会莫名其妙地觉得眩晕，甚至感觉心悸、难受。

　　释疑  含有麻黄素的减肥药能加强身体热量消耗及脂肪分解。但国外的一些研究报告评估指出，麻黄素的潜在危险性高于减重的治疗效果。失眠和心悸是麻黄素的典型不良反应，有时服药者还会出现发热、出汗、口渴、焦虑、头痛等不良反应。长期服用含有麻黄素的减肥药物还可能引起突发心脏病，因为这种药物在加速心脏跳动的同时，也大大加重心脏负担，甚至引起死亡，因此应谨慎使用。

　　呕吐腹泻  有些人服用减肥药后会出现肚痛难忍，腹泻不止，像是食物中毒或吃坏了肚子的感觉，甚至虚弱无力，出现脱水。

　　释疑  减肥药多含有泻剂。泻剂本不属于减肥药物，但是因为可以减少食物在肠胃道中的停留时间和吸收率，所以常常被滥用做减肥药物。泻剂如果不能正确使用，也会带来相当严重的后果。

　　以番泻叶为例，很多人认为它是纯天然的草药，用于减肥或者治疗便秘完全没有副作用，其实这是一种大错特错的观点。番泻叶服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐等，重者可能出现上消化道出血、女性月经失调，甚至还有人因为服用番泻叶而耐受，导致停用后便秘更为严重。

　　兴奋  胖人一般都爱瞌睡，但服用减肥药后可能会出现兴奋症状，不但白天不瞌睡，晚上躺在床上也睡不着。初期服药者感觉精神很好，但长此以往，可能会影响服药者的精神状态。

　　释疑  减肥药安非他明等可能引起上述症状。随着服药时间的延长，患者还会出现情绪不稳定、妄想、幻觉及睡眠障碍等问题。而且安非他明还容易令服药者上瘾，一旦上瘾，服药者戒断的过程会非常痛苦。因此，减肥人士绝对不能轻易服用含有这种药物成分的减肥药。

　　低血压  有些人服用减肥药之后，自主感觉尿多，随后觉得身体很虚弱，甚至有时觉得眩晕，测量可发现低血压。

　　释疑  有些减肥药中可能含有利尿剂。利尿剂一般用于利尿及降血压，身体中的水分大量排出，自然能让体重暂时性下降，因此利尿剂也经常会被添加在减肥药或茶之中。但利尿剂的作用是减掉身体的水分，根本不是真正意义上的减肥。从长远看，这种减肥不但无效，反而可能引起水、电解质紊乱，出现低血钾、低血钠、恶心、呕吐、腹泻、口干、疲乏、心律不齐等不良反应。

　　特别提醒减肥没有灵丹妙药。目前市场上流行的减肥保健药或食品有一部分成分不明，作用机制不清，没有经过正规的临床试验，减肥效果不可信。还有些减肥药甚至添加了一些对人体有害的违禁药物成分，如甲状腺素。这是治疗甲状腺功能减退的药物，正常人服用后，除体重减轻外，会出现甲状腺机能亢进等症状，如心悸、多汗、脉搏增快、失眠、呕吐、腹泻、发热等。

　　减肥的关键是饮食结构科学合理，增加活动，也就是少吃多动。减肥药只能起一些辅助作用，因此应谨慎使用。