每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。
注意事项
1、水温要是冷的,不要热,也不要温。因为蜂蜜要冷喝才润肠。
2、10分钟以后再吃东西。
3、要空腹。
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