调查发现，近些年来，我国艾滋病疫情仍在继续上升，同时，艾滋病的发病人群已从高危人群向普通人群扩散。艾滋病的防控形势非常严峻。那么在日常生活中，我们应该做好哪些防护措施，避免艾滋病毒的感染呢？

1、了解艾滋病的相关知识，熟悉它的传染方式和预防措施。

2、注意性卫生和性安全。树立健康的恋爱、婚姻、家庭及性观念，杜绝婚前婚外性行为。避免高危性行为，如无保护性交、多个性伙伴、肛交或口交等。正确使用质量合格的避孕套。

3、不与他人共用牙刷、剃刀等。

4、拒绝任何形式的吸毒，更不能与他人共用注射器吸毒。吸毒者为了追求毒品的迷幻境界，往往有性乱交、性滥交，常常共用未经消毒的注射器，而引起感染。

5、避免不必要的输血和血制品，依法无偿献血，确保临床用血安全。如必须输血和血制品时，要使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液和血制品。

6、医疗或美容时（如注射、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术），要使用一次性或消毒合格的器械。

7、涉外人员在做好自我防护的基础上，还需做好出入国境的艾滋病检测。与外国人通婚，需了解对方艾滋病检测情况。

8、性病患者更容易感染艾滋病，如果怀疑自己患性病，要及时到正规医院或性病防治机构检查和治疗。

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艾滋病临床表现有哪些

艾滋病从初始感染病毒到终末期是一个较为漫长复杂的过程，在这一过程的不同阶段，临床表现也是多种多样的。艾滋病的全过程分为急性期、无症状期和艾滋病期。

急性期 通常发生在初次感染艾滋病病毒后2-4周左右，大多数病人临床症状轻微，持续1-3周后缓解。临床表现以发热最为常见，可伴有咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。

无症状期 可从急性期进入此期，或无明显的急性期症状而直接进入此期。此期无临床表现，持续时间一般为6-8年。其时间长短与感染病毒的数量、型别、感染途径、机体免疫状况的个体差异、营养条件及生活习惯等因素有关。