患有精神分裂症如何避免刺激，事关重大。我们知道，治疗精神分裂症的关键因素是要做好该病的预防与护理措施，而避免疾病复发又起着关键性的作用，因此，我们有必要了解精神分裂症如何避免刺激的相关常识，从而达到治愈的目的。
　　精神分裂症如何避免刺激的对策：
　　首先，我们必须了解影响精神分裂症复发的因素有哪些。现代精神医学研究表明，精神分裂症复发除疾病本身的客观因素如病前性格缺陷、家族遗传史外，能否有规律地坚持药物维持治疗和家庭环境治疗，是影响病情复发的重要因素。比如家属虽然长期承担着对病人基本生活的照料任务，却往往不知道如何照料病人，如何对待病人的异常言行和如何提供良好的家庭治疗环境等。
　　其次，对病人家属而言，照料病人本身就是一种相当沉重的精神负担，他们常常表现出焦虑、内疚、烦恼和沮丧等情绪反应，不能正确对待病人的异常行为。有的是过分地关注和保护病人，减少了病人与社会的接触，使病人复发率大大增加。研究说明，与配偶共同生活的病人，复发率较低，而离婚和独身者复发率较高。被朋友、邻居和家庭歧视，工作机会减少，会使病人病情加重。因此，我们应当对这些因素采取适当的对策和措施。
　　当今盛行的生物－心理－社会性干预措施是打破这种恶性循环的社区康复方法。家属必须督促病人坚持服药维持治疗，定时去医院随访。此外，还必须对病人家属进行有关疾病知识和康复知识的辅导和教育。同时，调整家庭关系，改善家庭成员之间的沟通与交流，改进应付病人的技巧，才能做到早期发现复发的症象，在社区中进行治疗。
　　再次，精神分裂症如何避免刺激？在精神分裂症病人经住院治疗大部分精神症状消失后自知力部分恢复，通过心理治疗帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。
　　最后，导致该病发生的社会、心理与环境因素包括学习、生活的不顺利与生活、工作中的挫折；人际关系的紧张；家庭、社会中突然事件的发生等等。每一个人生活在社会中，上述事件都是不可避免的，健康人的精神功能是能抵挡得住的，但对有精神分裂症发病素质的人来说，就会以上述种种事件作为精神刺激而诱发精神分裂症。因此，培养、锻炼健康的人格，提高对社会、心理环境中的刺激的抵抗能力，是积极的预防措施之一。
　　总之，精神分裂症如何避免刺激，对于病人而言要从“心”护理，这样才能取得更好疗效。有关精神分裂症如何避免刺激就介绍到这里，如有兴趣了解更多相关内容，请咨询本站精神分裂症专家。