口臭这种疾病，在口腔问题中是很常见的。为了对付此疾病，很多患有口臭的人，平时很喜欢用口气清新剂，虽然这种方法比较方便，但是这是治标不治本的，而且如果长期使用口气清新剂的话，还是会引起一些并发症的。

　　口臭引起的并发症

　　1、观察显示，重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。

　　2、观察显示，重度口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。

　　3、重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。

　　4、重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。

　　5、重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。

　　6、重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。

　　去除口臭的方法

　　1、马上忌掉所有寒凉的食物，去吃性平、性温的食物，停掉一切水果和各种保健品。

　　2、每天用生姜3片、红枣10粒（切片）煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鳅将虚火打掉。

　　3、每天吃本书介绍的补血食疗方：当归粉一天1～2次，一次小勺；黑米糊天天早上吃；固元膏每天1～2次，一次1勺；多吃鳝血，补血去肾寒。总之，要以补血的食疗为主，补气的食物尽量少吃，肉类不可缺少，对增加体能很重要，但一定要炖烂了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。

　　4、每天用桶泡脚，泡到全身微微出汗，能帮助排寒、疏通经络、提高体温。

　　5、每天搓手臂2～3次，每次不少于5～10分钟，一定要把手臂上3条经络搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各个部位全部都搓到热热的，直到没有明显的压痛感、摸不到里面有硬块为止。

　　6、中年人可以再增加背部撞墙，每天20～30分钟。老人就不要做了，但可以每天用手将腰上的两个肾俞穴搓热，一次100下，一天2次。