牙齿就像一面镜子，可以反映出全身的健康状况，以及疾病的发作风险。然而，在中华口腔医学会预防口腔医学专委会主任委员、上海交通大学医学院附属第九人民医院口腔预防儿童科冯希平教授看来，人们对牙齿健康的重视程度远远不够。

　　美国梅奥诊所研究发现，35岁之前开始掉牙是阿尔兹海默症的风险因素之一，如果牙齿不好，那么他患上痴呆症的风险就会增加。此外，牙齿的状况也能反映骨 骼情况，通常颚骨损伤会导致牙齿脱落或牙疼等，且一般情况下，颚骨损伤意味着其他骨骼也有损伤，因此，我们可以说，牙齿过早脱落是骨质疏松的征兆之一。牙 齿的磨损程度还能在一定程度上反映出饮食问题，有饮食障碍问题的人，牙齿磨损腐蚀也会比较严重；厌食症则可能导致牙齿敏感。

　　而牙周炎作 为局部组织感染性疾病，其病变会影响到全身健康，甚至加重其他疾病。中国牙病防治基金会和中华口腔医学会共同发布的数据显示，牙周病的致病细菌进入血液循 环后，可能会引起细菌性心内膜炎，因此患牙周炎者发生冠心病的几率为牙周正常者的1.5倍，发生中风的几率则是牙周正常者的2.1倍。

　　牙周病已经被列为糖尿病的第六大并发症，高血糖环境可刺激大量炎症介质分泌，促发过度炎症反应，从而引起牙周组织损坏。研究显示，轻度牙周炎糖尿病病人的 血糖控制情况比重度牙周炎糖尿病病人好6倍左右。相比轻度牙周炎，重度牙周炎会导致糖尿病患者大小血管病变的发生几率明显升高。

　　此外，患严重牙周炎的孕妇发生早产低体重儿的几率是牙周健康孕妇的7.5倍；口腔卫生差者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1.3倍；因龋病或牙周病造成牙齿缺失后，由于咀嚼功能下降，也会直接引起消化不良。

　　冯希平说，“一老一小”应成为防治牙病的重点人群，儿童重在防龋齿，老人要小心牙龈出血。数据显示，中国儿童乳牙患龋率高达80%，平均每个孩子就有5 颗以上的坏牙。这一问题的改善有赖于孩子养成早晚刷牙的正确习惯，如从1岁开始护牙，每次刷牙不低于2分钟，使用含氟牙膏等。老人若存在牙龈出血症状，应 主动到医院就诊，并换用软毛牙刷，尽早确认是否是由其他疾病引发。