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复发性口腔溃疡的预防有哪些注意事项？

发布时间：2013-03-27 09:46 来源：君健网

　　口腔溃疡本就烦恼着很多患者，让人食欲不振，嘴里还不是滋味，很是疼痛。复发性口腔溃疡更是很多患者的困扰，所以做好复发性口腔溃疡的预防是十分重要的。那么复发性口腔溃疡的预防有哪些注意事项呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

　　复发性口腔溃疡的预防需要注意以下事项：

　　1、积极治疗牙体牙周疾病，保持口腔卫生。

　　2、对胃肠道功能紊乱有大便秘结、便秘者，及时治疗。

　　3、生活要有规律，保证每天7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不熬夜。

　　4、口腔黏膜避免创伤刺激，少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。

　　5、选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏，经常更换牙膏品牌。

　　6、注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多是蔬菜水果，核桃，杏仁等富含维生素、微量元素的食物。

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