口臭的原因有很多种，除了口腔本身原因之外，还可能是全身疾病所致。病因不同，气味也会有所差异。

    门诊上，有的患者常有意无意地用手遮住嘴巴，或侧过头去与别人交谈，心理负担非常重。这些患者虽然以口臭为主诉症状，但临床检查出的结果基本都是正常的。这些患者可能就是“假性口臭”和“口臭恐惧症”了，它主要是由于心理问题引起的，往往并无疾病。前者较轻，通常可以通过口腔卫生保健而缓解；后者较重，需要心理医生的辅助治疗。

    由于口臭多数是由口腔原因引起的，所以检查口臭首先要到口腔医疗机构，先进行详细的检查，明确病因。如果排除了口腔原因，口腔医生会将患者转诊到综合医院继续接受治疗。目前一部分口腔医院已经开设了专门的口臭门诊。

    明确诊断是治疗的基础。患者在检查前不要吃刺激性食物，如大蒜、洋葱、韭菜等，也不要用芳香味的化妆品，检查前两小时内尽量不要抽烟、喝酒、吃东西，这些都会干扰检查结果，影响诊断的准确性。

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    1.双手捂住口鼻，形成一个相对密闭的空间，哈气，闻一下是否有异味。

    2.清洁手腕，用舌头轻舔手腕数秒，等液体风干后，闻闻有没有味道。

    3.用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。

    如果连续多次或长期都能自己检查出口臭，很可能已患有口腔或其他疾病，要到医院进行专业检查了。