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问四个问题识别抑郁症

发布时间：2010-12-28 来源：老年日报

一项在欧洲进行的抑郁症患者调查发现，抑郁障碍的症状涉及心理和躯体许多方面的表现，排在前四位的症状是：抑郁情绪（心境低落）、兴趣减退、精力缺乏（懒散）和睡眠障碍。因此，有学者提出了简单的“四问法”，帮助人们及早识别抑郁症。

这四个问题是：

1.你是否感到心情郁闷，对生活悲观失望？

2.你对于平时喜欢的事情是否提不起兴趣？

3.你是否觉得精力缺乏，容易疲劳？

4.你的睡眠是否与平时不一样？

上述四个问题，基本包括了抑郁障碍的诊断标准对核心症状的描述，即“抑郁情绪”，“失去兴趣或愉快感”，“精力缺乏或过度疲劳”，以及睡眠障碍等生物性症状。

“四问法”是根据患者日常生活的表现进行提问，不仅患者本人容易自我评价，家属也更容易获得病人的真实情况。

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