你可能会对生活中的一些陈词滥调嗤之以鼻，但研究者却用科学依据证明了这些老话的合理性，一起来看看吧：

　　1.怀旧让你感到温暖

　　根据《情感》杂志上的一篇新研究，怀旧真的会让你感到温暖。欧洲和中国的研究者将64名学生分为两组，让其中一组学生回想那些让他们感到有怀旧情绪的记忆。然后让所有学生猜测室内的温度，虽然听起来很疯狂，但是那些怀旧的学生猜测的温度要比对照组学生高4度。为什么呢？英格兰南安普顿大学的一名心理学家Tim Wildschut博士解释道，这就是当你感到幸福和满足的时候，快乐记忆占领了大脑中的神经通路，这种舒服的情绪会扩散到生理方面。

　　2. 你确实从错误中学习

　　英国埃塞特大学的研究发现，在你思路清晰之前，如果你即将重蹈覆辙，大脑的下颞区会发出一个“警告信号”。以往的研究显示，当你做出错误预测的时候大脑保存的信息要比你做出正确预测时多。研究指出，这不意味着你就不会再犯同样的错误，但是至少你的大脑已经做了它该做的事。

　　3．圣诞老人是愉快的

　　众所周知，胖胖的的圣诞老人总是乐呵呵的。发表在《分子精神病学》上的一项新的研究，调查了28000名人员，发现基因FTO与肥胖有关，而且拥有FTO基因的人，他们的抑郁症状也比其他人低8%。研究者写道，FTO基因会增加一种能提高脂肪质量的蛋白质的产生，同时它还能“关掉”与抑郁相关的其他基因。值得提醒的是：降低抑郁症的是基因，不是肥胖。

　　4.自己给自己制造好运

　　赫特福德大学的博士Richard Wiseman研究发现，不幸运的人们通常总是更焦虑、倔强，这会削弱他们发现和抓住机会的能力。相反，Wiseman发现，大多数幸运的人实际上都是自己给自己“制造运气”的，他们更善于观察，观念也更开放，他们相信自己的直觉，而且拥有灵活的、乐观的态度，这有助于他们克服困难，发现新的机会。

　　5.匹诺曹效应是真的

　　撒谎的时候鼻子真的会知道。但是不像那个有名的木头男孩，鼻子不会长长，而是变热。使用温度记录，西班牙格拉纳达大学的研究者发现，当你说谎的时候，鼻子（靠近眶肌的部位）的温度会升高。研究者解释，这是因为大脑岛叶皮层（调节体温，与自我意识相关的部位）可能也和鼻子有着生理上的联系。

　　6.爱，会让你生病

　　当你坠入爱河，你的大脑会充满一种强效的神经递质混合剂（包括多巴胺、肾上腺素以及后叶催产素）。美国雪城大学的研究发现，当你投入爱人的怀抱中时，所有这些物质都能改善你的情绪，让你感到充满活力。这是好事。但是，大脑中充满这些物质之后也会让你不太想吃饭、睡觉，还会影响注意力，最终导致惊恐发作、胸压，以及生理上的一些疾病，据罗格斯大学的研究发现。