闷热的炎炎夏日之际,每天在办公室奋战的职场人,怎样才能拥有一份清凉的心情呢?
色彩心理学家发现,衣服颜色对心理能产生重要影响。比如,白、黑、灰三个常见的职场色系,虽然稳重,但略显呆板,在夏天容易产生沉重、压抑的心情。因此,不妨试试以下三种颜色。
首先是绿色,它是舒适之色,能解除眼部和肌肉疲劳,并能从心理上产生一种安全感,使人放松,有利于集中思绪、提高工作效率。
其次是蓝色,它是镇静之色,能稳定血压、消除紧张感。因此工作忙碌、压力很大的人可以用蓝色的衣服帮助缓解压力、安定情绪。
而粉色,则是温柔之色。实验表明,发怒的人看到粉色,情绪会很快冷静下来。因此,粉色可以安抚浮躁的心情,适合创意类或与人交流多的工作。
英国研究:林中漫步可缓解抑郁 上一篇 | 下一篇 负面情绪可能传染家人 放松自我缓...