坏情绪“污染”大
发布时间：2011-06-10 09:35 来源：君健网
董女士下班后去幼儿园接了女儿搭公交车，人还没上好，司机就关门，门把她的左胳臂给夹住了。疼是不怎么疼，只是司机的态度未免太恶劣，叫她生气。董女士发现司机也在闹情绪，也不知他是受了谁的气，车子开得猛、启动猛、刹车也猛，不管站着的、坐着的人，都不舒服。司机一个人的情绪以及他暴烈的行为反应，害苦了一车人，也影响了许多人的情绪。
董女士下车后，孩子闹着要她抱，她憋不住大吼一声：“妈妈累，自己走！”孩子惊异地盯着她，一脸要哭的样子。
一肚子不高兴的董女士，灰头土脸地进门，丈夫一句问候的话都没有，她又不由得生气起来。闷着头吃完饭，为了谁洗碗的小事推来说去，说着说着，他们的火气都被点着了，开始横眉竖眼，大吵起来。
有一种“污染”人们尚未注意，这就是“情绪污染”。情绪污染主要是指坏情绪。
作为家庭主人的你，每天都在尽最大努力去避免着家庭所面临的各种污染，如空气污染、噪声污染、光源污染等。这时不知你是否忽视了情绪污染。
情绪会相互感染，尤其是家庭成员之间情绪很容易互相传播。假如在一天的开始，家庭某一个成员情绪很好，或者情绪很坏，其他成员就会受到感染，产生相应的情绪反应，于是就形成了愉快、轻松或者沉闷、压抑的家庭氛围。
任何人都会有情绪低落的时候，每当这时，一是要有点忍耐和克制精神，二是要学会情绪转移。如果把不良情绪带回家，将心中怨气发泄在家人身上，为一些小事耿耿于怀，诸如此类，都会影响家人情绪，造成家庭情绪污染。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
